★★★★☆
4.2 étoiles sur 5 de 128 notes
2004-02-25
Vaincre le cholestérol - de Dr. Eric Ménat (Author)
Details Vaincre le cholestérol
La ligne ci-dessous répertorie les faits complémentaires du Vaincre le cholestérol
| Le Titre Du Livre | Vaincre le cholestérol |
| Date de Parution | 2004-02-25 |
| Traducteur | Django Kiyarna |
| Numéro de Pages | 810 Pages |
| Taille du fichier | 59.94 MB |
| Langage | Anglais et Français |
| Éditeur | Delcourt |
| ISBN-10 | 4502215778-XPX |
| Format de Document | ePub PDF AMZ ARG WPT |
| Auteur | Dr. Eric Ménat |
| Digital ISBN | 408-8986095133-KIG |
| Nom de Fichier | Vaincre-le-cholestérol.pdf |
Télécharger Vaincre le cholestérol Livre PDF Gratuit
Vaincre le cholestérol cest dabord surveiller son alimentation Voici quelques conseils qui pourront vous aider
Des études ont démontré que les protéines de soja si consommées au quotidien et dans une certaine mesure contribuent à faire diminuer le taux de cholestérol sanguin Plus le taux est élevé plus laction hypocholestérolémiante du soja est importante Riches en protéines de bonne qualité qui sont une alternative à la viande le soja contient également des acides gras polyinsaturés
Le taux idéal de cholestérol total sanguin est de 18 à 20 gl ce qui correspond à un faible risque de survenue d’accident cardiaque Toutefois le bon cholestérol doit être supérieur à 035 gl le mauvais cholestérol inférieur à 16 gl
Lail est un excellent ingrédient pour garder un taux de cholestérol raisonnable En consommant de lail vous pouvez réduire votre taux de cholestérol sans subir deffet secondaire et cela peut même contribuer à prévenir la formation de caillots sanguins à réduire la pression artérielle et à vous protéger des infections
Le cholestérol présent dans lorganisme risque de soxyder Cette oxydation rétrécit les artères mais peut être limité par un antioxydant puissant contenu dans la tomate le lycopène Cette oxydation rétrécit les artères mais peut être limité par un antioxydant puissant contenu dans la tomate le lycopène
Le cholestérol n’intervient dans aucun de ces phénomènes Quant aux lésions d’athérosclérose elles bouchent en partie les artères mais jamais complètement Le cholestérol représente au grand maximum 10 des ces lésions Donc 10 d’une obstruction partielle qui n’est pas responsable en ellemême de l’infarctus
Si le traitement est indispensable le taux de cholestérol sera à surveiller et un régime alimentaire particulier à base de fruits légumes graisses insaturé mis en place